تذكير شرب الماء: منقذ لصحتك
تذكير شرب الماء هو تطبيق أندرويد تم تطويره بواسطة شركة ArtemitSoft Ltd. يذكرك بشرب الماء بانتظام ويساعدك في تتبع كمية الماء التي تتناولها. هذا التطبيق ضروري لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على ترطيب أنفسهم وصحتهم.
يتميز التطبيق بالأكواب القابلة للتخصيص وخيارات للاختيار بين القياسات القياسية أو المترية. كما يتيح لك ضبط خيارات الوقت لبدء وانتهاء اليوم بالماء. تذكيرات التطبيق تذكرك بكمية الماء التي تحتاج إلى شربها خلال اليوم، ويقوم التطبيق تلقائيًا بحساب كمية الماء التي تحتاج إليها يوميًا.
يوفر تطبيق تذكير شرب الماء أيضًا رسومات وتقارير يومية تساعدك في تتبع تقدمك. يوفر التطبيق أيضًا ويدجتات تسهل متابعة عادات شرب الماء الخاصة بك.
شرب الماء له العديد من الفوائد، بما في ذلك منع رائحة الفم، ومشاكل الشعر، وتقلصات العضلات، والتشنجات. كما يحسن وظائف الدماغ، ويمنع النسيان، ويساعد في تطور الجنين أثناء الحمل. يعد تطبيق تذكير شرب الماء مفيدًا أيضًا للأمهات الرضاعات، حيث يزيد إنتاج الحليب. من خلال تناول كمية كافية من الماء، يمكنك منع الإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى وبناء مقاومة للأمراض المعدية مثل الإنفلونزا. بشكل عام، تطبيق تذكير شرب الماء هو تطبيق ممتاز يساعدك في الحفاظ على صحتك من خلال الحفاظ على ترطيبك.
